为进一步加强学生的心理健康教育，帮助学生更好地认识自己，掌握自我探索与自我提升的知识，呵护学生健康成长。车辆与交通工程学院于3月16日晚组织全体学生观看以“遇见更好的自己”为主题的心理健康公开课。

此次公开课以阅己，悦己和越己这三个方面展开。通过丰富的活动使同学们认识自我，明确目标;接纳自我闪闪发光；超越自我，不负青春。这三方面内容的讲解目的在于引导学生以良好的心态化解压力，释放压力，快乐的生活。

学会释放压力，拥抱美好生活。心理教育一直以来都是车辆与交通工程学院十分看重的，通过老师们的不懈努力，以及同学们的积极配合下，车辆与交通工程学院的心理教育定将会持续进步，达到一个前所未有新高度！

（图/文：孙晨硕 审核：徐婕）