为提高学生的心理健康水平,优化学生的心理素质,让大学生们了解心理健康的重要性,同时引导同学们积极正确的应对压力,面对阳光生活营造积极美好的校园氛围。车辆与交通工程学院青年志愿者协会联合音乐舞蹈学院青年志愿者协会于2024年3月27日在南苑餐厅前举办了一场积极向上又治愈人心的活动。
本次活动主题为:相“愈”驿站,从“心”出发。首先志愿者们在南苑餐厅前设置了便签互换驿站,并放置便签收集箱,让参与者按照个人想法写下情绪便签并放入对应纸箱中,随后抽取一张其他参与者写下的情绪便签,让每个人的小情绪都可以被看到,志愿者们也为参与活动的同学们准备了棒棒糖等小礼品,希望他们拥有神奇的一天。
心理健康是保证一个人在生活中具有良好适应能力的前提,是个人实现自我价值和适应环境的前提。通过本次活动,让大学生们在轻松娱乐的氛围中得到情绪的释放、抒发,让我们一起携起手来更加重视心理健康问题,在今后的大学生活里,保持初心,保持自我的豁达与自信,向阳而生!
(图/文:夏华杰 审核:徐婕)