为了让同学们更深入的了解心理健康的重要性,并学会如何保持自身健康的心理状态。车辆与交通工程学院于2024年5月22日晚上开展“与心理相约,与健康同行”主题班会。
主持人对班会内容进行总结,强调心理健康与身体健康的重要性,以及同学们在学习和生活中需要关注的方面。鼓励同学们在日常生活中积极关注自己的心理状态,学会运用所学的知识和技巧来保持心理健康,并与他人建立良好的人际关系。并解释心理健康的概念,强调其对个人成长、学习、工作以及人际关系的积极影响。
通过本次班会的成功开展,同学们不仅认识到了心理健康的重要性,还学会了如何应对心理挑战、维护身心健康,并建立了互助与支持的班级氛围。这将对他们未来的学习和生活产生深远的影响。
(图片:石帅 文案:雷海洋 指导老师:徐婕 审核:徐婕)