为了进一步增强学生们的心理健康，舒缓学生情绪和让同学释放压力，车辆与交通工程学院于5月10日晚，在科东三楼召开了“打开心灵之窗，洒满希望之光”主题班会。

班会中，主持人讲述了拥有一个健康心理的重要性，并带领同学们做了一些心理测试，并且教同学们如何正确疏导自己的情绪。主持人向同学们解释了心理障碍是由什么导致的，并告诉同学们如何克服心理障碍。大学生由于缺少实际生活的锻炼，总会把各种事情理想化，也就导致了大学生的心理压力大大提高。主持人向同学们阐述存在心理压力既是动力也是阻力的两重性，让同学们正确看待心理压力等等。

班会结束，同学们受益匪浅，从这次班会中同学们学会了冷静分析、学会适当的宣泄情绪、培养强大的心态和正确看待心理咨询。人生长路漫漫总会遇到各种机遇和挑战，我们应该学会善待自己，努力追求属于自己的诗和远方，与困境抗争到底，紧紧扼住命运的喉咙，在广阔星空中绽放自己的光芒。