为了提升学生对心理健康的重视。让学生认识到心理健康影响生活的方方面面,引导他们学会关注自身情绪变化。同时,传授心理调适技巧,帮助学生应对学业压力与人际困扰。通过互动交流,营造温暖的班级氛围,增强同学间的支持。培养学生心理韧性,使其能勇敢面对挫折,为健康未来保驾护航。车辆与交通工程学院24级车辆工程一班于2024年10月23日开展了以“守护心灵晴空,成就健康未来”为主题的班会。
主题班会现场气氛热烈。同学们积极分享自己的心理感悟,演讲人通过案例分析引导大家重视心理健康。互动环节中,大家踊跃参与,发表自己观念,欢声笑语不断。整个班会充满着温暖与活力,为守护心灵晴空、呵护健康未来注入了强大动力。
在这次主题班会中,同学们收获满满。他们懂得了心理健康是幸福生活的关键,学会关注自身情绪变化。掌握了有效的心理调节技巧,提升应对压力的能力。还深刻体会到同学间相互支持的温暖,增强了班级凝聚力。以更积极的心态面对未来,为自己的健康未来筑牢心理防线。
(文案:赵亚振 图片:贾东昊 指导老师:江昊文 审核:江昊文)